Статьи
Статьи

Статьи

5 причин начать заниматься йогой уже сегодня
5 причин начать заниматься йогой уже сегодня

Йога занимает особое место среди услуг любого фитнес-центра, и на это есть несколько причин.

Подробнее
Тренажерный зал в районе метро Спортивная
Тренажерный зал в районе метро Спортивная

Итак, вы решили заниматься спортом и хотите привести себя в форму. Лучший способ для достижения поставленных целей — посещение тренажерного зала.

Подробнее
Топ-7 преимуществ персональных тренировок с тренером этим летом
Топ-7 преимуществ персональных тренировок с тренером этим летом

Многие новички, решившие заниматься спортом, сталкиваются с одной и той же проблемой: после проделанной работы отсутствует реальный прогресс.

Подробнее
Выбираем фитнес-клуб в Хамовниках
Выбираем фитнес-клуб в Хамовниках

Нельзя просто взять и пойти в первый понравившийся вам клуб. К выбору фитнес-центра в Хамовниках нужно подходить ответственно, учитывая множество критериев.

Подробнее
Выбираем фитнес-центр на Фрунзенской
Выбираем фитнес-центр на Фрунзенской

Итак, вы решили выбрать фитнес-зал на Фрунзенской, чтобы поддерживать себя в форме и заниматься спортом.

Подробнее
Групповые занятия в фитнес клубе – ожидания и реальность
Групповые занятия в фитнес клубе – ожидания и реальность

Решив активно заниматься спортом и работать над собственным телом, многие выбирают групповые занятия в фитнес-клубе.

Подробнее
Пилатес летом – особенности и нюансы
Пилатес летом – особенности и нюансы

Лето, палящее солнце, горячий воздух. Можно ли в такой обстановке заниматься пилатесом и давать организму серьезные нагрузки?

Подробнее
Бассейн или тренажерный зал, что выбрать
Бассейн или тренажерный зал, что выбрать

Бассейн и тренажерный зал — самые популярные решения, когда речь заходит о выборе способа поддерживать себя в форме и обеспечивать необходимый уровень физической нагрузки. 

Подробнее
5 причин, почему летом нельзя бросать тренировки в фитнес-клубе
5 причин, почему летом нельзя бросать тренировки в фитнес-клубе

С каждым годом растет число людей, которые не только следят за собственным здоровьем, но и регулярно посещают фитнес-клубы для занятия спортом.

Подробнее
Особенности занятия фитнесом летом на открытом воздухе
Особенности занятия фитнесом летом на открытом воздухе

Физическая активность является необходимой частью здорового образа жизни, особенно для жителей крупных городов вроде Москвы.

Подробнее
Показать еще

Политика конфиденциальности   Пользовательское соглашение