Что такое массаж?

Что такое массаж? Массаж - это лечение через прикосновение. С древних времен человечество использует массаж как эффективный способ лечения и профилактики многих заболеваний. Спортивный, лечебный, тайский, цигун - за 14 лет непрерывной практики у меня сложилась индивидуальная и весьма эффективная техника, основанная на этих методиках. Она позволяет решать многие проблемы, такие как чрезмерный мышечный тонус у спортсменов, лишний вес, сколиоз, хондроз, нервное напряжение.

Вот, например: продолжительное сидение на одном месте, редкая перемена позы при сидячей работе, длительное напряжение одной и той же группы мышц, сон на неудобной подушке в течение нескольких ночей подряд , стрессы и эмоциональные потрясения, постоянно возникающие психотравмирующие ситуации на работе.
Знакомые причины? А следствием этих причин как раз и является хондроз. Хондроз развивается и на фоне нарушения обменных процессов, сосудистых заболеваний. Фактором риска являются также избыточная масса тела, повышенное артериальное давление, высокая концентрация сахара в крови. Уже после первого сеанса вы почувствуете прилив сил и энергии.
Ну а профилактикой хондроза, да и многих других неприятностей, является массаж. Массаж позволяет снять напряжение в мышцах, избавиться от мышечных болей, способствует улучшению кровообращения, оказывает общеукрепляющее действие. Приходите в клуб и ощутите на себе целебную силу массажа!

С уважением,
Александр Назаренко
Массажист клуба Камелот GYM, персональный тренер