Зумба: история возникновения

Многим интересно, откуда появилось такое направление фитнеса, как зумба, и это не случайно, так как она увлекает своей динамикой и весельем.

Зумба появилась в Колумбии, можно сказать, совершенно внезапно.

По данным одной истории, танцор и хореограф Альберто Перес оставил диски для тренировок дома. В автомобиле у него нашлись кассеты с любимой музыкой. Он считался любителем мамбы, самбы и румбы, решил поставить именно эту музыку.

Когда начинались занятия, то он решил разбавить устоявшиеся связки фитнес-упражнений танцевальными движениями, которые в последствии и начали называть зумбой. Также такие тренировки называются зумба вечеринками.

Танец зумба: интересные факты

Существует забавный факт, который характеризует зумбу. В переводе с мекиканского языка, дословно это означает «быть на веселе».

Многие люди, которые посещали уроки зумбы, поймут, почему данный вид фитнеса характеризуется именно так.

Интересные факты про зумбу:

• Занесена в книгу рекордов Гинесса;
• В Мандалуйонге (Филиппины 2015 год) прошла масштабная зумба вечеринка, начислявшая 12975 человек;
• Зумба зарегестрирована в 2001 году;
• Стала популярной и востребованной тренировкой по фитнесу;
• Зумбой занимаются более 12000000 человек;

Также зумбу характеризуют как «быть поддатым». Так как во время динамичных танцевальных связок, человек раскрепощается, и начинает двигаться более активно и непринужденно.

Стоит отметить, что зумба считается самой популярной фитнес-программой во всем мире!