Команда
Все направления

Мастер спорта по легкой атлетике.
Выпускница РГАФК.
Сертифицированный тренер групповых программ и программ в бассейне.
Мастер спорта по легкой атлетике.
Выпускница РГАФК.
Сертифицированный тренер групповых программ и программ в бассейне.

МСМК по пауэрлифтингу в 4х федерациях.
Звание Элита по GPA.
Рекорд мира по троеборью и жиму лежа на кубке Евразии.
Чемпион Восточной Европы по пауэрлифтингу 2015 года.
Абсолютный победитель Кубка Евразии по пауэрлифтингу 2014 года.
Призер чемпионата Москвы и Московской области по бодибилдингу в 2011 году.
Чемпион Москвы по бодибилдингу 2016, в категории до 100 кг.
Призер чемпионата России по бодибилдингу в 2016 году.
Призер международного турнира "Мистер Олимпия Москва-2016".
МСМК по пауэрлифтингу в 4х федерациях.
Звание Элита по GPA.
Рекорд мира по троеборью и жиму лежа на кубке Евразии.
Чемпион Восточной Европы по пауэрлифтингу 2015 года.
Абсолютный победитель Кубка Евразии по пауэрлифтингу 2014 года.
Призер чемпионата Москвы и Московской области по бодибилдингу в 2011 году.
Чемпион Москвы по бодибилдингу 2016, в категории до 100 кг.
Призер чемпионата России по бодибилдингу в 2016 году.
Призер международного турнира "Мистер Олимпия Москва-2016".

Профилактика проблем опорно - двигательного аппарата, профилактика спинномозговых травм, силовой стретчинг

Выпускник МГАФК.
I разряд по Дзюдо, Самбо.
Неоднократный призер чемпионатов г.Москвы по самбо.
КМС по пауэрлифтингу. МС по жиму штанги лежа.
Призер международных соревнований по пауэрлифтингу 2011г.
Призер Чемпионата Московской области по пауэрлифтингу 2012г.
Чемпион ЦФО по жиму штанги лежа 2012г.
Призер Чемпионата России по жиму штанги лежа 2012г.
Бронзовый призер Чемпионата Московской области по жиму штанги лежа 2012г.
Выпускник МГАФК.
I разряд по Дзюдо, Самбо.
Неоднократный призер чемпионатов г.Москвы по самбо.
КМС по пауэрлифтингу. МС по жиму штанги лежа.
Призер международных соревнований по пауэрлифтингу 2011г.
Призер Чемпионата Московской области по пауэрлифтингу 2012г.
Чемпион ЦФО по жиму штанги лежа 2012г.
мПризер Чемпионата России по жиму штанги лежа 2012г.
Бронзовый призер Чемпионата Московской области по жиму штанги лежа 2012г.

- Окончила высшую школу фитнеса и бодибилдинга
- Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, тренер по растяжке
- Детский тренер (огромный опыт работы с подростками)
- Тренер по реабилитации, функциональный тренинг
- Тренер групповых программ: body power, body ballet, power ball, make body, stretching, pilates
- Составление плана тренировок и плана питания под ваши цели

- Диплом «Персональный тренер» Ассоциации профессионалов фитнеса FPA по направлению «Фитнес и бодибилдинг»
- Сертифицированный тренер Профессиональной школы фитнеса и бодибилдинга по тренировкам лиц с заболеваниями ССС и ОДА
- Сертифицированный тренер по TRX (Профессиональной школы фитнеса и бодибилдинга)
- Сертифицированный тренер по групповым направлениям, растяжке, растяжке на шпагаты (Профессиональной школы фитнеса и бодибилдинга)
- Сертифицированный тренер по пилатесу на мате и реформере (Школа фитнеса Fitness Express)
- Фитнес-нутрициолог категории Элит («Учёный фитнес»)
- Силовые тренировки
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Функциональные тренировки
- Trx
- Растяжка
- Коррекция фигуры
- Развитие выносливости
- Коррекция фигуры после родов
- Составление тренировок под ЦЕЛИ и задачи клиента

Инструктор групповых программ по плаванию.
Мастер спорта СССР по плаванию.
Выпускница Ленинградского Института Физической Культуры им.П.Ф.Лесгафта (ГДОИФК).
Инструктор групповых программ по плаванию.
Мастер спорта СССР по плаванию.
Выпускница Ленинградского Института Физической Культуры им.П.Ф.Лесгафта (ГДОИФК).

МС по художественной гимнастике.
Сертифицированный инструктор направлений: базовая аэробика, степ аэробика, силовая аэробика, пилатес, стрейчинг.
Хореограф-постановщик модельно-танцевального коллектива продюсерского центра газеты "Московская правда".
Артистка балета.
МС по художественной гимнастике.
Сертифицированный инструктор направлений: базовая аэробика, степ аэробика, силовая аэробика, пилатес, стрейчинг.
Хореограф-постановщик модельно-танцевального коллектива продюсерского центра газеты "Московская правда".
Артистка балета.

Мастер спорта по легкой атлетике.
Персональный тренер по аквааэробике, плаванию, пренатальному фитнесу, послеродовой реабилитации.
Специалист по функциональному тренингу.
Мастер спорта по легкой атлетике.
Персональный тренер по аквааэробике, плаванию, пренатальному фитнесу, послеродовой реабилитации.
Специалист по функциональному тренингу.

Дипломированный специалист.
Выпускник Российского Государственного Университета Физкультуры и Спорта.
Персональный тренер по боксу и кикбоксингу.
Мастер спорта международного класса по кикбоксингу.
Чемпион мира 1999г.
Чемпион Европы 1998г.
Неоднократный чемпион России, участник рейтинговых профессиональных поединков.
Дипломированный специалист.
Выпускник Российского Государственного Университета Физкультуры и Спорта.
Персональный тренер по боксу и кикбоксингу.
Мастер спорта международного класса по кикбоксингу.
Чемпион мира 1999г.
Чемпион Европы 1998г.
Неоднократный чемпион России, участник рейтинговых профессиональных поединков.

Общий стаж: 15 лет.
Образование: МТУ факультет истории и теории искуства.
Дополнительно:
Сертификат посольства Индии на преподавание Йоги.
Сертификат Бихарской школы Йоги (Индия).
Общий стаж: 15 лет.
Образование: МТУ факультет истории и теории искуства.
Дополнительно: Сертификат посольства Индии на преподавание Йоги,
Сертификат Бихарской школы Йоги (Индия).

- Образование: РГАУ-МСХА им. К.А. Тимирязева.
- Школа йоги А.Лобанова (Нижний Новгород): классическая йога, раджа-йога
- Институт восточных методов реабилитации (Санкт-Петербург): инструктор-методист по адаптивной физической культуре
- BLACKROLL: тренер
- Практикует йогу и медитацию с 1997 года, тай цзи цюань, стиль ян
- Принимала в многочисленных семинарах и мастер-классах ведущих российских и зарубежных преподавателей йоги.
- Призер чемпионатов Европы по Тай-Цзы Цуань в 2002 и 2004 годах.

опыт работы более 20 лет,
Кандидат в Мастера спорта по жиму лёжа,
Кандидат в Мастера спорта по стрельбе из лука,
подготовил двух Мастеров спорта по жиму лёжа, шестерых Кандидатов в Мастера спорта по жиму лёжа, подготовил призёра Кубка Европы по жиму лёжа.

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), направление подготовки «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)» 2014-2019г.
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Квалификация «Медицинский брат», Специальность «Сестринское дело» 2016-2020г.
Курс подготовки по специальности массажиста при РГУФКСМиТ (руководитель курсов Бирюков А.А.) 2011г.
Тренажерный зал

Мастер спорта по легкой атлетике.
Выпускница РГАФК.
Сертифицированный тренер групповых программ и программ в бассейне.
Мастер спорта по легкой атлетике.
Выпускница РГАФК.
Сертифицированный тренер групповых программ и программ в бассейне.

Инструктор групповых программ по плаванию.
Мастер спорта СССР по плаванию.
Выпускница Ленинградского Института Физической Культуры им.П.Ф.Лесгафта (ГДОИФК).
Инструктор групповых программ по плаванию.
Мастер спорта СССР по плаванию.
Выпускница Ленинградского Института Физической Культуры им.П.Ф.Лесгафта (ГДОИФК).

Мастер спорта по легкой атлетике.
Персональный тренер по аквааэробике, плаванию, пренатальному фитнесу, послеродовой реабилитации.
Специалист по функциональному тренингу.
Мастер спорта по легкой атлетике.
Персональный тренер по аквааэробике, плаванию, пренатальному фитнесу, послеродовой реабилитации.
Специалист по функциональному тренингу.
Тренажерный зал

Мастер спорта по легкой атлетике.
Выпускница РГАФК.
Сертифицированный тренер групповых программ и программ в бассейне.
Мастер спорта по легкой атлетике.
Выпускница РГАФК.
Сертифицированный тренер групповых программ и программ в бассейне.

Профилактика проблем опорно - двигательного аппарата, профилактика спинномозговых травм, силовой стретчинг

- Образование: РГАУ-МСХА им. К.А. Тимирязева.
- Школа йоги А.Лобанова (Нижний Новгород): классическая йога, раджа-йога
- Институт восточных методов реабилитации (Санкт-Петербург): инструктор-методист по адаптивной физической культуре
- BLACKROLL: тренер
- Практикует йогу и медитацию с 1997 года, тай цзи цюань, стиль ян
- Принимала в многочисленных семинарах и мастер-классах ведущих российских и зарубежных преподавателей йоги.
- Призер чемпионатов Европы по Тай-Цзы Цуань в 2002 и 2004 годах.
Тренажерный зал

МСМК по пауэрлифтингу в 4х федерациях.
Звание Элита по GPA.
Рекорд мира по троеборью и жиму лежа на кубке Евразии.
Чемпион Восточной Европы по пауэрлифтингу 2015 года.
Абсолютный победитель Кубка Евразии по пауэрлифтингу 2014 года.
Призер чемпионата Москвы и Московской области по бодибилдингу в 2011 году.
Чемпион Москвы по бодибилдингу 2016, в категории до 100 кг.
Призер чемпионата России по бодибилдингу в 2016 году.
Призер международного турнира "Мистер Олимпия Москва-2016".
МСМК по пауэрлифтингу в 4х федерациях.
Звание Элита по GPA.
Рекорд мира по троеборью и жиму лежа на кубке Евразии.
Чемпион Восточной Европы по пауэрлифтингу 2015 года.
Абсолютный победитель Кубка Евразии по пауэрлифтингу 2014 года.
Призер чемпионата Москвы и Московской области по бодибилдингу в 2011 году.
Чемпион Москвы по бодибилдингу 2016, в категории до 100 кг.
Призер чемпионата России по бодибилдингу в 2016 году.
Призер международного турнира "Мистер Олимпия Москва-2016".

Профилактика проблем опорно - двигательного аппарата, профилактика спинномозговых травм, силовой стретчинг

Выпускник МГАФК.
I разряд по Дзюдо, Самбо.
Неоднократный призер чемпионатов г.Москвы по самбо.
КМС по пауэрлифтингу. МС по жиму штанги лежа.
Призер международных соревнований по пауэрлифтингу 2011г.
Призер Чемпионата Московской области по пауэрлифтингу 2012г.
Чемпион ЦФО по жиму штанги лежа 2012г.
Призер Чемпионата России по жиму штанги лежа 2012г.
Бронзовый призер Чемпионата Московской области по жиму штанги лежа 2012г.
Выпускник МГАФК.
I разряд по Дзюдо, Самбо.
Неоднократный призер чемпионатов г.Москвы по самбо.
КМС по пауэрлифтингу. МС по жиму штанги лежа.
Призер международных соревнований по пауэрлифтингу 2011г.
Призер Чемпионата Московской области по пауэрлифтингу 2012г.
Чемпион ЦФО по жиму штанги лежа 2012г.
мПризер Чемпионата России по жиму штанги лежа 2012г.
Бронзовый призер Чемпионата Московской области по жиму штанги лежа 2012г.

- Окончила высшую школу фитнеса и бодибилдинга
- Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, тренер по растяжке
- Детский тренер (огромный опыт работы с подростками)
- Тренер по реабилитации, функциональный тренинг
- Тренер групповых программ: body power, body ballet, power ball, make body, stretching, pilates
- Составление плана тренировок и плана питания под ваши цели

- Диплом «Персональный тренер» Ассоциации профессионалов фитнеса FPA по направлению «Фитнес и бодибилдинг»
- Сертифицированный тренер Профессиональной школы фитнеса и бодибилдинга по тренировкам лиц с заболеваниями ССС и ОДА
- Сертифицированный тренер по TRX (Профессиональной школы фитнеса и бодибилдинга)
- Сертифицированный тренер по групповым направлениям, растяжке, растяжке на шпагаты (Профессиональной школы фитнеса и бодибилдинга)
- Сертифицированный тренер по пилатесу на мате и реформере (Школа фитнеса Fitness Express)
- Фитнес-нутрициолог категории Элит («Учёный фитнес»)
- Силовые тренировки
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Функциональные тренировки
- Trx
- Растяжка
- Коррекция фигуры
- Развитие выносливости
- Коррекция фигуры после родов
- Составление тренировок под ЦЕЛИ и задачи клиента

опыт работы более 20 лет,
Кандидат в Мастера спорта по жиму лёжа,
Кандидат в Мастера спорта по стрельбе из лука,
подготовил двух Мастеров спорта по жиму лёжа, шестерых Кандидатов в Мастера спорта по жиму лёжа, подготовил призёра Кубка Европы по жиму лёжа.
Тренажерный зал

Выпускник МГАФК.
I разряд по Дзюдо, Самбо.
Неоднократный призер чемпионатов г.Москвы по самбо.
КМС по пауэрлифтингу. МС по жиму штанги лежа.
Призер международных соревнований по пауэрлифтингу 2011г.
Призер Чемпионата Московской области по пауэрлифтингу 2012г.
Чемпион ЦФО по жиму штанги лежа 2012г.
Призер Чемпионата России по жиму штанги лежа 2012г.
Бронзовый призер Чемпионата Московской области по жиму штанги лежа 2012г.
Выпускник МГАФК.
I разряд по Дзюдо, Самбо.
Неоднократный призер чемпионатов г.Москвы по самбо.
КМС по пауэрлифтингу. МС по жиму штанги лежа.
Призер международных соревнований по пауэрлифтингу 2011г.
Призер Чемпионата Московской области по пауэрлифтингу 2012г.
Чемпион ЦФО по жиму штанги лежа 2012г.
мПризер Чемпионата России по жиму штанги лежа 2012г.
Бронзовый призер Чемпионата Московской области по жиму штанги лежа 2012г.

Дипломированный специалист.
Выпускник Российского Государственного Университета Физкультуры и Спорта.
Персональный тренер по боксу и кикбоксингу.
Мастер спорта международного класса по кикбоксингу.
Чемпион мира 1999г.
Чемпион Европы 1998г.
Неоднократный чемпион России, участник рейтинговых профессиональных поединков.
Дипломированный специалист.
Выпускник Российского Государственного Университета Физкультуры и Спорта.
Персональный тренер по боксу и кикбоксингу.
Мастер спорта международного класса по кикбоксингу.
Чемпион мира 1999г.
Чемпион Европы 1998г.
Неоднократный чемпион России, участник рейтинговых профессиональных поединков.
Тренажерный зал

МС по художественной гимнастике.
Сертифицированный инструктор направлений: базовая аэробика, степ аэробика, силовая аэробика, пилатес, стрейчинг.
Хореограф-постановщик модельно-танцевального коллектива продюсерского центра газеты "Московская правда".
Артистка балета.
МС по художественной гимнастике.
Сертифицированный инструктор направлений: базовая аэробика, степ аэробика, силовая аэробика, пилатес, стрейчинг.
Хореограф-постановщик модельно-танцевального коллектива продюсерского центра газеты "Московская правда".
Артистка балета.
Тренажерный зал

Общий стаж: 15 лет.
Образование: МТУ факультет истории и теории искуства.
Дополнительно:
Сертификат посольства Индии на преподавание Йоги.
Сертификат Бихарской школы Йоги (Индия).
Общий стаж: 15 лет.
Образование: МТУ факультет истории и теории искуства.
Дополнительно: Сертификат посольства Индии на преподавание Йоги,
Сертификат Бихарской школы Йоги (Индия).

- Образование: РГАУ-МСХА им. К.А. Тимирязева.
- Школа йоги А.Лобанова (Нижний Новгород): классическая йога, раджа-йога
- Институт восточных методов реабилитации (Санкт-Петербург): инструктор-методист по адаптивной физической культуре
- BLACKROLL: тренер
- Практикует йогу и медитацию с 1997 года, тай цзи цюань, стиль ян
- Принимала в многочисленных семинарах и мастер-классах ведущих российских и зарубежных преподавателей йоги.
- Призер чемпионатов Европы по Тай-Цзы Цуань в 2002 и 2004 годах.
Тренажерный зал

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), направление подготовки «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)» 2014-2019г.
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), Квалификация «Медицинский брат», Специальность «Сестринское дело» 2016-2020г.
Курс подготовки по специальности массажиста при РГУФКСМиТ (руководитель курсов Бирюков А.А.) 2011г.
Управление
Преподаватель программы MBA «Менеджмент в фитнес-индустрии» Школы Бизнеса «Синергия».
Фитнес-профессионал года (2009, Управление клубом).
Вице-президент «Национального фитнес-сообщества» по вопросам консультационной поддержки и анализу развития фитнес-бизнеса.
Управляющий партнер «Велнес Консалтинг Групп».

Есть ключевое слово «ответственность». Ответственность перед своей семьей, перед бизнесом.
Трудно руководить фитнес клубом, когда сам при этом находишься не в спортивной форме; трудно воспитывать детей в любви к спорту, когда сам не занимаешься им; трудно быть опорой и надеждой семьи, если не следишь за своим здоровьем.