KAMELOT GYM

Пилатес

Фитнес-клуб «Камелот Gym» приглашает всех желающих на занятия пилатесом на Фрунзенской в Хамовниках. Мы находимся недалеко от метро Спортивная, Лужники, Парка Культуры и Воробьевых гор.

Занятия пилатесом — это уникальная система упражнений, которая направлена на общее укрепление и оздоровление всего организма посредством выполнения технически несложных упражнений. Пилатес помогает тренировать все группы мышцы и способствует укреплению связок.

Фитнес занятия пилатес по праву считается одной из самых популярных с программ во всем мире. Голливудские знаменитости утверждают, что именно эта система помогает им поддерживать отличную физическую форму.

Фото занятий пилатесом

Занятия пилатесом

В центре КАМЕЛОТ GYM можно посещать как индивидуальные занятия, так и тренировки в группе.

Стоимость

Цены на индивидуальные занятия по пилатесу
Разовая персональная тренировка в студии пилатес
3000 рублей за 50 минут
Персональная тренировка. Блок из 5 тренировок
12 500 рублей за 5×55 минут
Персональная тренировка. Блок из 10 тренировок
21 500 рублей за 10×55 минут

Покупка в рассрочку*

Если вы не успеваете попасть в клуб до окончания акции, Вы можете купить вашу карту в рассрочку без переплат.

* Рассрочка возвратная согласно условиям

Тренерский состав

Первушкина Наталья
Мастер тренер
Мастер тренер.
Мастер спорта по легкой атлетике.
Выпускница РГАФК.
Сертифицированный тренер групповых программ и программ в бассейне.
Обо мне
Мастер тренер.
Мастер спорта по легкой атлетике.
Выпускница РГАФК.
Сертифицированный тренер групповых программ и программ в бассейне.
Ежова Юлия
Инструктор групповых программ по YOGA и PILATES
Обо мне
  • Образование: РГАУ-МСХА им. К.А. Тимирязева.
  • Школа йоги А.Лобанова (Нижний Новгород): классическая йога, раджа-йога
  • Институт восточных методов реабилитации (Санкт-Петербург): инструктор-методист по адаптивной физической культуре
  • BLACKROLL: тренер
  • Практикует йогу и медитацию с 1997 года, тай цзи цюань, стиль ян
  • Принимала в многочисленных семинарах и мастер-классах ведущих российских и зарубежных преподавателей йоги.
  • Призер чемпионатов Европы по Тай-Цзы Цуань в 2002 и 2004 годах.
Орлов Юрий
Персональный тренер.
Профилактика проблем опорно - двигательного аппарата, профилактика спинномозговых травм, силовой стретчинг
Обо мне

Школа профессионального обучения пилатесу

В нашей студии можно записаться на обучение пилатесу. Наши профессиональные тренеры с большим опытом работы помогут вам:

  • Укрепить здоровье
  • Развить правильное дыхание
  • Сделать тело красивым
  • Обрести стройность и тонкость, при этом, не наращивая мышечную массу

Пилатес будет особенно полезен молодым мамам, которые после периода беременности хотят привести фигуру в порядок и вернуть привлекательные формы.

Упражнения по системе пилатес затрагивают все мышцы и выполняются плавно. Суть заключается в точном исполнении и полном контроле над своими движениями и дыханием.

Индивидуальные и групповые занятия недорого

В центре КАМЕЛОТ GYM можно посещать как индивидуальные занятия, так и тренировки в группе.

Занятия проводятся как утром, так и вечером, поэтому всегда можно выбрать удобный для себя график. Квалификация наших тренеров подтверждена многочисленными сертификатами. В группах тренер успевает уделить полноценное внимание каждому участнику.

Но если Вы хотите заниматься индивидуально, то можно записаться на занятия с персональным тренером.

Уточнить расписание и стоимость занятий пилатесом можно на нашем сайте. Курсы пилатеса — это ни с чем не сравнимые занятия.

Тренировки проходят под спокойную музыку, которая помогает расслабиться и забыть о тревогах.

На наших занятиях Вы научитесь соблюдать гармонию и совмещать приятное с полезным.

Занятия пилатесом по демократичной цене

Мы предлагаем обучение пилатесу по демократичной стоимости. Даже если Вы – новичок, бояться нечего! Даже начинающие посетители могут посещать занятия, поскольку программа включает щадящие, но эффективные упражнения. Грамотный тренер будет внимательно следить за Вашими движениями, и давать рекомендации.

Пилатес – это эффективная и приятная тренировка.

Студия пилатеса в Москве КАМЕЛОТ GYM приглашает посетить занятия по пилатесу и убедиться в многочисленных преимуществах этой системы на собственном опыте.

Оборудование для занятий

01
Изотоническое кольцо

Использование устройства позволяет качественно проработать:

  • ягодицы, бедра и боковые мышцы пресса
  • пресс (мышцы верхнего и нижнего пресса + косые мышцы)
  • руки, грудь и спину

Почему изотоническое кольцо Pilates Magic Ring является настолько популярным?

Работать с тренажером легко и просто, поскольку это кольцо имеет мягкие нескользящие ручки, в результате которых ваши действия не вызывают дискомфорта, а сам тренажер не давит на тело в те моменты, когда вы прикладываете максимум усилий.

02
Платформа BOSU

Тренажер BOSU представляет собой резиновую полусферу, установленную на жесткую пластиковую основу.

При занятиях с BOSU можно выполнять упражнения как с опорой на полусферу, так и с опорой на плоскую платформу. Как правило, купольная сторона используется для аэробных и силовых упражнений, а когда мяч перевернут, он становится инструментом для развития баланса и координации.

Балансировочная платформа Босу может быть использована практически в любых фитнес-программах

Заказать карту можно как в клубе, так и на официальном сайте: достаточно заполнить форму обратной связи и дождаться ответа наших сотрудников.