Фитбол (Fitball)

Система упражнений с использованием большого надувного мягкого мяча. Кроме общеукрепляющего действия комплекс упражнений имеет положительный расслабляющий и артопедический эфект, и обязательно проводится высоко квалифицированным инструктором.

Все программы